Как правильно лечились в СССР
Добавил: Админ 12.04.2022 в 22:12 в категорию «Актуальное сегодня»
Основное отличие советской медицины от современной "медицины" в том, что советская медицина была профилактическая! Да! Любому здравомыслящему человеку известно, что профилактировать - это не лечить! И последствий меньше и дешевле и здоровье сохраняется. Лечение, даже самое совершенное никогда не восстановит здоровье до исходного состояния полностью. На исходном состоянии его можно только сохранить, закрепить, усилить.
Здоровье условно можно сравнить с песком в песочных часах. Оно со временем уменьшается однозначно, этот процесс неизбежен, но только просвет может быть разным и скорость просыпания песка тоже... Понимаете в чём разница?
А лечение- это когда мы "пытаемся запихнуть" просыпавшийся песочек обратно в верхнюю часть часов... Самый искусный лекарь не сможет вернуть весь песок назад...
Так вот. Что сейчас? Профилактики по- сути нет. Только таблетки, наполовину поддельные, жутко дорогие и жутко вредные. Мы это понимаем и знаем. Но что делать?
Делать нужно свою реальность. Кто Вам мешает профилактировать самостоятельно? Кто? Кого надо за ручку вести в санаторий, над кем нужно чтобы кто-то, что-то делал, а ты бы в полном пассиве принимал сеансы...? Никто не мешает!!! Но почему почти никто не делает?? Вопрос оставляем открытым...
С чего начать профилактику? С простого. Уберите алкоголь. Просто уберите - это наркотик, который убивает не только вас, но и будущие поколения, которые учатся у вас.
Второе - перестаньте есть хлеб из магазина, а лучше любой. Избавившись от этих 2 факторов, добавите себе здоровья на 30%.
Третье - перестаньте переедать. Приучите себя есть мало. Не смотрите ни на кого. Вы снизите нагрузку НА ВСЕ системы. Особенно на ЖКТ, что отразится на улучшении состояния кожи, глаз, мочеполовой системе и сосудах.
Четвёртое - уберите или максимально снизьте потребление сахара и соли. Просто так и в продуктах. Вы добавите ещё 20% здоровья.
Ну и наконец, пятый шаг - начните делать самую простую гимнастику - тянитесь! Лёгкие, растягивающие упражнения. Они снимают спазмы с мышц, улучшают кровоснабжение всех застойных зон. А болезни не возникают там, где хорошее кровоснабжение! Только в местах застойных. Начав тянуться, вы почувствуете лёгкость, энергичность, прибавится сил реально! А ведь всё это так просто.
Данная профилактика не требует особых усилий - при этом, это уже комплекс! Система! А значит результат от одного шага будет усиливать действие другого!
Начав, вы уже не захотите останавливаться, потому что лёгкость, здоровье и силы вы почувствуете сами! Начинайте сегодня!
0
