(это не инструкция, но интересного найдёте много)
 В последнее время, всё чаще задаются подобные вопросы. И это не случайно. Дело в том, что современный человек настолько далеко ушёл от того образа жизни, который для него предусмотрела природа, что удивляться здесь нечему. Курение, постоянное переедание, особенно на ночь; большое количество жиров и масел в рационе, жареное, пропитанное холестерином, но очень «притягательная вкуснятина»; малое количество потребляемой чистой воды. К этому стоит добавить малоподвижный образ жизни, постоянные переживания и стрессы, употребление продуктов, сгущающих желчь (концентраты - солёное, сладкое, белковое, крахмалы, спиртное).
Из многолетнего опыта работы ....
| |